आपने साल्ट बाथ के बारे में तो सुना ही होगा | यह ऐसे पानी में नहाने को कहते हैं जिस पानी में साल्ट होता है, जैसे कि समुद्र में नहाना | आप शायद इसके फायदों के बारो में अनजान हों इसलिए हम आपको इसके बारे में बता रहें हैं जिससे आप इसका पूरा लाभ ले सकें |
क्या है बाथ साल्ट What Is Salt Bath?
वो गाना आपको याद है “समुंदर में नहा कर और भी नमकीन बाथ हो गई हो”, ये गाना सिर्फ मनोरंजन के लिए नहीं है बल्कि सी साल्ट के सॉल्ट बेनिफिट्स के बारे में भी बता गया है – अगर आप भी उनमें से हैं जो घर पहुंचकर आरामदायक और रिलैक्सिंग बाथ लेना पसंद करती हैं तो आप अकेली ऐसी नहीं हैं अपने बाथिंग एक्सपीरिएंस को ज्यादा से ज्यादा रिलैक्सिंग और डिटोक्सिफाइंग बनाने के लिए कॉस्मेटिक स्टोर पर मिलने वाले और खूबसूरती से पैक किए उन बाथ सॉल्ट को नजरअंदाज मत करिए |
बाथ साल्ट मिनरल्स के वो कण होते हैं जिसे नहाने के पानी में मिलाते हैं | हॉट स्प्रिंग के नैचुरल कान्सेप्ट को फॉलो करते हुए ये आपको ब्यूटी फायदा देता है | मार्केट में आपको कई सारे बाथ सॉल्ट्स मिल जाएंगे और सभी के अलग-अलग कॉम्पिजशिन के साथ ही अलग फायदे भी होते हैं | अगर आप इन्हें और इनके फायदों को लेकर पूरी जिंदगी कन्फ्यूज रही हैं तो अब यहां जानिए बाथ सॉल्ट के टाइप्स और उनसे होने वाले फायदों के बारे
साल्ट बाथ के लाभ Benefits of Salt Bath
बाथ सॉल्ट में एक-दो नहीं बल्कि कई बेहतरीन ब्यूटी फायदे होते हैं इस सॉल्ट में कैल्शियम, मैग्नेशियम, पोटेशियम, सोडियम और ब्रोमाइड जैसे कमाल के मिनरल्स मौजूद होते हैं ये मिनरल्स स्किन के पोर्स को साफ करने में मदद करते हैं | इतना ही नहीं, जब स्किन के पोर्स साफ हो जाते हैं तो ये अच्छी तरह से मिनरल्स को सोखने लगते हैं और आपको देते हैं ग्लोइंग स्किन |
जहां बाथ साल्ट में मौजूद मैग्नेशियम, थकान और तनाव को कम करता है | वहीं, पोटेशियम स्किन की नमी को बनाए रखता है | इसके अलावा, बाथ सॉल्ट स्किन को डिटाक्सिफाइ भी करता है | लेकिन इसमें रोज, जैसमीन ऑरेंज, लैवेंडर जैसे ही और भी कई एसेंशियल ऑयल को साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है तो इसके ब्यूटी फायदे के साथ-साथ इसकी खुशबू भी इसे आपका पसंदीदा बना देगी |
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